Grip op je Cyclus, Lara Briden ND

26.95 incl btw

Dit boek zou elke vrouw die zwanger wil worden moeten lezen!
Je menstruatie is een graadmeter voor je gezondheid en je vruchtbaarheid. Zo moet je luteale fase lang genoeg zijn om überhaupt zwanger te kunnen worden! En geen of een onregelmatige menstruatie kan wijzen op een te traag werkende schildklier, of PCOS, of een hoge prolactine spiegel, etc.

In deze internationale bestseller van 350 pagina’s beschrijft Dr. Lara Briden in heldere taal en met duidelijke protocollen wat je zelf kan doen aan:

  • grotere klachten zoals zware of pijnlijke menstruaties, een onregelmatige of uitblijvende cyclus, PCOS, endometriose.
  • veel voorkomende maandelijkse perikelen zoals hoofdpijn, acne, menstruatiepijn, moodswings, brainfog, post-menstruele depressie, haaruitval, libidoverlies, pijnlijke borsten, nachtzweten, etc.

Meer info & reviews: zie onder

 

Artikelnummer: BI-1 Categorieën: ,

Beschrijving

Wist je dat:

  • Je cyclus een gezondheidsmarker is waar je veel uit kan aflezen?
  • Een pilbloeding geen menstruatie is?
  • Een cyclus langer dan 35 dagen kan wijzen op een schilklierprobleem?
  • Melatonine kan helpen bij menstruatie-hoofdpijn?
  • Haaruitval en nachtzweten te maken kan hebben met teveel mannelijke hormonen?
  • Er 4 types van PCOS zijn en elk type een andere behandeling vraagt?
  • Pijnlijke menstruaties kunnen wijzen op endometriose of fibromen?

Lara Briden heeft een Bachelor of Science (BSc) in biologie en is natuurgeneeskundige dokter. 
Met deze internationale bestseller en in haar praktijk heeft Lara al duizenden vrouwen geholpen om een natuurlijke, klachtenvrije menstruatiecyclus te hebben.De voedings- en lifestyle protocollen die lara beschrijft in dit in dit boek komen voort uit 20 jaar ervaring met haar patiënten.

>> REVIEWS 

‘Must read! Eindelijk een boek dat antwoord geeft op de vragen waar vrouwen al een paar honderd jaar op zitten te wachten. Waarom voel ik me zo als ik ongesteld ben, wat kan ik er aan doen, wat moet ik eten, waarom juist geen hormonale anti-conceptie … enz. Ik kan nu ook mijn tienerdochter goed informeren, heel fijn. Zeer verhelderend boek en een goed naslagwerk met bijvb een begrippenlijst, literatuurlijst voor jouw probleem, informatiebronnen op onderwerp, etc.’ Kitty van der Vorst, Amstelveen


‘Qua formaat mag het boek er zijn, maar het staat dan ook boordevol waardevolle informatie voor vrouwen van elke leeftijd en het leest super goed weg. Leer alles over je cyclus en wat daarbij komt kijken ook hoe je deze positief kan beïnvloeden. Naslagwerk achterin ook super handig, zo kan je ook heel gericht lezen ;-) Echt een aanrader!’ Janneck, Utrecht


‘Waw. Als hormoontherapeut zijn er van die parels waar je steeds naar terug grijpt en iedereen aanraadt. Dit is zo een boek! Het meest complete – en praktisch toepasbare – cyclus/hormoon boek ever. Voor moeders met tienerdochters bij wie de menstruatie niet van een leien dakje loopt , vrouwens bij wie de cyclus (en zwangerschap) uitblijft, vrouwen met maandelijkse cyclus kwalen, of als je van pil af wil (maar wat dan???) : dit boek is een must-read. Ik kijk nu al uit naar het volgende boek van Lara over de Overgang!’ Merel, Breda

‘Het eerste wat ik dacht na het lezen van de eerste pagina’s; waarom is dit niet algemeen bekend en waarom wist ik dit niet eerder?! Echt een fantastisch boek vol oplossingen en informatie over de problemen die je kan ervaren tijdens je cyclus. Life changing. Het is een dik boek maar makkelijk te lezen, dus echt een aanrader voor iedereen!’ Veerle

‘Voor mij als professional is het een ontzettend leerzaam boek. Naast mijn opleiding heb ik hier veel uit geleerd. Heel toepasbaar met de vele casussen.
Voor een leek is het een duidelijk boek vol tips over een gezonde cyclus. Het is in makkelijk taal uitgelegd voor een leek, maar ook voor iemand die meer verdieping wil is de stof goed te volgen. Elk meisje zou dit boek als studieboek op school moeten krijgen!’ Anoniem, Eersel

Hou me op de hoogte van wat ik kan doen om mijn vruchtbaarheid te verhogen: