Description
Wist je dat:
- Je cyclus een gezondheidsmarker is waar je veel uit kan aflezen?
- Een pilbloeding geen menstruatie is?
- Een cyclus langer dan 35 dagen kan wijzen op een schilklierprobleem?
- Melatonine kan helpen bij menstruatie-hoofdpijn?
- Haaruitval en nachtzweten te maken kan hebben met teveel mannelijke hormonen?
- Er 4 types van PCOS zijn en elk type een andere behandeling vraagt?
- Pijnlijke menstruaties kunnen wijzen op endometriose of fibromen?
Lara Briden heeft een Bachelor of Science (BSc) in biologie en is natuurgeneeskundige dokter.
Met deze internationale bestseller en in haar praktijk heeft Lara al duizenden vrouwen geholpen om een natuurlijke, klachtenvrije menstruatiecyclus te hebben.De voedings- en lifestyle protocollen die lara beschrijft in dit in dit boek komen voort uit 20 jaar ervaring met haar patiënten.
>> REVIEWS
‘Must read! Eindelijk een boek dat antwoord geeft op de vragen waar vrouwen al een paar honderd jaar op zitten te wachten. Waarom voel ik me zo als ik ongesteld ben, wat kan ik er aan doen, wat moet ik eten, waarom juist geen hormonale anti-conceptie … enz. Ik kan nu ook mijn tienerdochter goed informeren, heel fijn. Zeer verhelderend boek en een goed naslagwerk met bijvb een begrippenlijst, literatuurlijst voor jouw probleem, informatiebronnen op onderwerp, etc.’ Kitty van der Vorst, Amstelveen
‘Qua formaat mag het boek er zijn, maar het staat dan ook boordevol waardevolle informatie voor vrouwen van elke leeftijd en het leest super goed weg. Leer alles over je cyclus en wat daarbij komt kijken ook hoe je deze positief kan beïnvloeden. Naslagwerk achterin ook super handig, zo kan je ook heel gericht lezen ;-) Echt een aanrader!’ Janneck, Utrecht
Voor een leek is het een duidelijk boek vol tips over een gezonde cyclus. Het is in makkelijk taal uitgelegd voor een leek, maar ook voor iemand die meer verdieping wil is de stof goed te volgen. Elk meisje zou dit boek als studieboek op school moeten krijgen!’ Anoniem, Eersel
